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Cours individuels et de groupe
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Cours Individuels et Collectifs

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Exclusivement pour vous, nous avons créé un programme de cours, pour compléter votre expérience dans notre Spa.
The Yeatman Hotel, Portugal
Dans une ambiance de pure tranquillité, vous pourrez choisir parmi les modalités suivantes:

 
Pilates 
Cours de 50 minutes avec des exercices simples et des étirements pour renforcer les muscles, améliorer la posture et la coordination, soulager le stress et la tension.
 
GAP (Fessiers, Abdominaux, Jambes)
Accélérez votre métabolisme tout en tonifiant vos fessiers, abdominaux et jambes dans nos cours de GAP de 40 minutes.
 
Personal Trainer | Cours Individuels
Participez à un cours individuel de gymnastique et atteignez les résultats désirés avec l'accompagnement spécifique de notre entraineur personnel. Chaque cours a une durée de 50 minutes.
 
Cours individuelles - 75€ 


Réservations:
Tel: +351 22 013 3118
Rua do Choupelo, (Santa Marinha) 4400-088 Vila Nova de Gaia, Porto T: +351 220 133 100
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